Меня радует избавление от лишней жидкости. Даже руки выглядят подсушенными. Да и лицо более аскетичное) Это оч вдохновляет. Интересно, имеет ли перловка свойства риса в этом плане?
Перловка - вообще вкуснейшая крупа. Я ее очень люблю. http://diet.neolove.ru/systems_eating/fasting_days/razgruzochnyj_den_na_perlovke.html А еще гречка хороша. Вот она точно выводит воду. К тому же на ее переваривание уходит больше калорий, чем сколько в ней содержится. Поэтому она и у диабетиков сахар снижает.
Ты меня на перловку соблазнила. Кстати, из нее делают отличные пловы. Я видела у Сталика, и в итальянской кухне где-то. Я себе, пожалуй, сделаю такой, но не с мясом, а с сухофруктами. Вместо булок будет:)
Нет, не читаю. Я читаю Ксю-Путан, у нее тоже отличные рецепты невысокой кухни. Я даже ее книги купила Егору и его девочке. Так что они теперь мои студенты готовят блюда современной русской кухни, один в Австралии, а другая - в Израиле.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
persona_grata) wrote2016-11-06 10:16 am
no subject
Это оч вдохновляет. Интересно, имеет ли перловка свойства риса в этом плане?
no subject
А еще гречка хороша. Вот она точно выводит воду. К тому же на ее переваривание уходит больше калорий, чем сколько в ней содержится. Поэтому она и у диабетиков сахар снижает.
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
Петрушевская отличные простые рецепты дает, не читаешь ее ФБ?
no subject
no subject
no subject
no subject
по-ксю-путански я делала миллиард раз рыбную солянку, и это премиум суп при минимуме усилий
no subject